Es sind oft die kleinen Gesten, die in einer Partnerschaft am meisten bedeuten. Egal ob es darum geht, dass dein Partner dir den Mantel reicht, während du dich anziehst, oder deine Partnerin dir ein Getränk bringt, während du in der Badewanne bist. In einer ausgeglichenen, harmonischen und glücklichen Beziehung sind solche kleinen Gesten oft selbstverständlich. Wie es so schön heißt: “Glück wird nicht weniger, wenn man es teilt. Es wird mehr.”
Es ist schön, morgens gemeinsam aufzuwachen und noch ein paar ruhige Momente zu genießen, bevor der Alltagsstress beginnt. Man kann in Ruhe den Tag besprechen oder sich erkundigen, wie der Partner/die Partnerin geschlafen hat. Interesse am anderen zu zeigen und Verständnis zu bekunden, lässt Vertrauen und Intimität wachsen. Ebenso ist es wichtig, dem Partner oder der Partnerin nach einem stressigen Tag die nötige Ruhe zu gönnen, anstatt zu viel Aufmerksamkeit zu schenken. Geduld zu zeigen, zum Beispiel wenn der Partner oder die Partnerin trotz Zeitdruck noch nicht fertig ist, ist ebenfalls von Bedeutung.
Es gibt viele Möglichkeiten, dem Partner oder der Partnerin eine Freude zu bereiten, zum Beispiel indem man beim Einkauf an ihn/sie denkt und die Lieblingsmarmelade mitbringt, um ein Überraschungsfrühstück für den nächsten Tag zu planen. Wie wäre es mit einem Frühstück im Bett mit frischem Gebäck, Marmelade, Frühstücksei und Orangensaft, ganz wie im Hotel? Auch ein besonderes Abendessen bringt Abwechslung in den Alltag und erfreut den Partner sicherlich.
Viele Menschen verhalten sich in der Öffentlichkeit anders als in privaten Situationen. Oft ist man zurückhaltender, was Zuneigung in Form von Berührungen oder Küssen angeht. Doch dieses Verhalten kann als Ablehnung wahrgenommen werden. Offene Kommunikation ist hier von großer Bedeutung, damit sich keiner unwohl fühlt. Besonders wenn man mit dem Partner oder der Partnerin unterwegs ist, sind kleine liebevolle Gesten wie ein kurzes Streicheln über die Schulter, ein Kuss oder ein Blickwechsel besonders wertvoll.
Wenn ein Haustier im gemeinsamen Haushalt lebt, kann es eine nette Geste sein, den Partner oder die Partnerin zu entlasten, indem man spontan den Spaziergang mit dem Hund übernimmt. Wenn unterschiedliche Hobbies ausgeübt werden, kann es den Partner oder die Partnerin erfreuen, wenn man Interesse zeigt und unterstützt, auch wenn man selbst nicht unbedingt an dem Hobby interessiert ist.
Im Alltag neigen wir dazu, in unseren Pflichten und Aufgaben zu versinken und dabei unsere Liebsten zu vernachlässigen. Um eine ausgeglichene und glückliche Partnerschaft zu führen, sind es oft die kleinen Gesten, die Bedeutung haben, anstatt großer Aktionen wie einem aufwendigen Valentinstag. Versuche doch einmal, deinen Partner oder deine Partnerin mit kleinen Überraschungen zu erfreuen, indem du zum Beispiel morgens die Autoscheiben kratzt, wenn du ohnehin schon wach bist. Eine Beziehung, die auf Geben und Nehmen basiert, bereitet beiden Seiten Freude und ermöglicht gleichzeitig genug Freiraum und Zeit für sich selbst. Auch das ist ein Schlüssel für eine glückliche Beziehung: Selbst glücklich sein.
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